Hop til hovedindholdet

IF Limone

Tilmelding til vandaerobic mandag i uge 49 d. 30. november

Dato og tid

Mandag d. 30. november 2020 kl. 11:00 til 12:00

Tilmeldingsfrist

Mandag d. 30. november 2020 kl. 10:00

Sted

Lyngby Svømmehal, Lundtoftevej 53A,, 2800 Kongens Lyngby Lyngby Svømmehal
Lundtoftevej 53A,
2800 Kongens Lyngby

Tilmelding til vandaerobic mandag i uge 49 d. 30. november

Arrangementsbeskrivelse

Mundbind til vandaerobic

  • Bær maske, mundbind eller visir til du kommer ind i omklædningsrummet. Du behøver altså IKKE bære mundbind, i omklædning/bad eller når du træner. 

Vandaerobic, eller gymnastisk i vand, er en behaglig træning, som er yderst skånsom for kroppen. Træningen varer ca 30. minutter og vil være en blanding af bevægelse, balance og styrkeprægede øvelser. Træningen foregår altid hvor man kan bunde og varetages  af en instruktør.

DU FINDER OS: Tag hovedindgang Lyngby svømmehal drej til højre. Vi mødes omklædt inde i svømmehallen kl. 11.15. OBS! husk ikke at gå i vandet før instruktør og livredder er tilstede

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >